Qu’est ce que les graines de pollen

Le pollen, récolté par les abeilles sur les fleurs, est une poudre végétale riche en fibres, aidant à réguler le transit. Stocké dans les étamines, organes reproducteurs des plantes, le pollen est libéré pour permettre la fécondation des plantes. Essentiel pour les abeilles, il est surnommé le « pain des abeilles » en raison de sa concentration en protéines et son rôle crucial dans l’élevage des jeunes larves, avant même le miel.

Il représente l’élément mobile mâle des plantes à graines, de forme ovoïde, mesurant généralement entre 20 et 55 μm de diamètre, et initialement contenu dans l’anthère au sommet des étamines. Le grain de pollen, gamétophyte mâle, produit et transporte les gamètes mâles haploïdes, permettant leur déplacement, bien qu’il soit parfois à tort considéré comme un gamète.

Les graines de Pollen : Source d’Antioxydants, Protéines, Vitamines et Plus

Le pollen des fleurs est naturellement riche en antioxydants, protéines végétales, et de nombreux acides aminés essentiels à la vie que l’organisme ne peut pas synthétiser et doit obtenir par l’alimentation.

Il contient également des glucides, enzymes, lipides, probiotiques, ainsi que des minéraux et oligo-éléments importants tels que le calcium, le fer, le chlore, le cuivre, le magnésium, le phosphore, le potassium et le sélénium. De plus, il est une source précieuse de vitamines des groupes A, B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B8, B9, B12 ou acide folique), C, E, de provitamines A, de phytostérols et de rutine, une substance qui favorise la croissance et renforce la résistance capillaire.

En tant que source de fibres, le pollen des fleurs est largement utilisé pour favoriser un bon transit intestinal.

Quels sont les bienfaits de la graine de pollen ?

Renforceur d’Énergie : Les glucides, protéines et vitamines B du pollen d’abeille en font un excellent énergisant naturel, améliorant l’endurance et luttant contre la fatigue.

Adoucissant pour la Peau : Utilisé dans les produits topiques, il aide à traiter les affections cutanées inflammatoires comme le psoriasis et l’eczéma, grâce aux acides aminés et vitamines qui favorisent la régénération cellulaire.

Soutien Respiratoire : Les antioxydants du pollen d’abeille ont un effet anti-inflammatoire sur les tissus pulmonaires, aidant à prévenir l’asthme.

Traitement des Allergies : En réduisant la présence d’histamine, le pollen atténue de nombreuses allergies. Selon le Dr Leo Conway, 94 % de ses patients étaient exempts de symptômes d’allergie après un traitement au pollen.

Amélioration de la Digestion : Les enzymes présentes dans le pollen d’abeille facilitent la digestion et permettent une meilleure absorption des nutriments.

Boost du Système Immunitaire : Le pollen soutient la flore intestinale et possède des propriétés antibiotiques naturelles, protégeant contre les virus et les radicaux libres.

Traitement des Dépendances : Utilisé pour inhiber les envies de fumer et gérer le poids, le pollen d’abeille peut aider à surmonter les fringales.

Soutien Cardiovasculaire : Riche en rutine, un bioflavonoïde antioxydant, le pollen aide à renforcer les vaisseaux sanguins, à résoudre les problèmes circulatoires et à corriger les niveaux de cholestérol.

Soulagement de la Prostate : Le pollen peut réduire l’inflammation de l’hyperplasie bénigne de la prostate, diminuant ainsi les envies fréquentes d’uriner.

Amélioration de la Fertilité : En stimulant la fonction ovarienne, le pollen peut accélérer la grossesse et sert également d’aphrodisiaque nature

Dans nos prochains articles de blog, nous allons aborder plusieurs questions fréquemment posées par nos clients, notamment :

• Le pollen fait-il grossir ?
• Pollen d’abeille et effets secondaires
• Pollen et prostate
• Peut-on manger du pollen le soir ?

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